„Soziale Medien“ könnten der Grund sein, warum Kinder unter Schlafentzug leiden

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Es wird viel über Social Media geforscht. Trotz der vielen positiven und negativen Berichte hat sich die jüngste Forschung auf Kinder konzentriert. Laut der Studie entspricht eine lange Zeit, die kleine Kinder in den sozialen Medien verbringen, einer ganzen Nacht Schlaf pro Woche. Aus diesem Grund können einige Probleme in der Entwicklung von Kindern mit Schlafentzug auftreten.

Soziale Medien führen zu Schlafentzug bei kleinen Kindern

Es gibt Dutzende von Studien, die zeigen, dass soziale Medien für Kinder verschwenderisch sind. In einer dieser Studien stellte sich heraus, dass es „viel verschwenderischer als erwartet“ war. Den Ergebnissen zufolge verlieren Kinder aufgrund von Social Media möglicherweise jede Woche den Schlaf einer ganzen Nacht.

Laut Ärzten und Experten brauchen Kinder mindestens 9 bis 12 Stunden Schlaf am Tag, aber Kinder bis 10 Jahre, die im Internet aktiv sind, schlafen deutlich weniger als die empfohlene Schlafzeit. Studien an Kindern, die weniger schlafen, zeigen, dass es in der Schulbildung zu Leistungseinbußen und Störungen des Sozialverhaltens kommen kann.

Die Studie ergab, dass Kinder 8 Stunden am Tag oder weniger schlafen. Dr. John Shaw von der De Montfort University sagt, dass 69 Prozent der Kinder Zeit in sozialen Medien verbringen, anstatt zu schlafen. Die Kinder waren in der Studie, die unter Beteiligung von 60 Schülern verschiedener Schulen durchgeführt wurde, 10 Jahre alt. 90 Prozent der Teilnehmer besaßen ein Smartphone und hatten zudem Zugang zu Social Media.

Fast alle Studierenden, die an der Studie teilnehmen alle verbringen Zeit auf TikTokdabei sagen, Facebookund reddit fand auch seinen Platz auf dieser Liste. Experten argumentieren, dass für die Entwicklung kleiner Kinder die Nutzung sozialer Medien reduziert oder kontrolliert dargestellt werden sollte.

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