Personen mit Verstopfungsproblemen sollten diese Lebensmittel meiden.

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Spezialist Dr. Küçükbaş machte Erklärungen und Angebote über Verstopfung. Küçükbaş sagte, dass ballaststoffreiche Lebensmittel wie Feigen, Aprikosen, Datteln, Pflaumen, Vollkornprodukte, ausreichend Gemüse- und Obstverzehr bei Verstopfung geeignet seien. „Darüber hinaus sind eine vermehrte Flüssigkeitsaufnahme, systematisches Gehen und Bewegung sehr effektiv, um Verstopfung zu lindern und vorzubeugen. Außerdem sollte bei Verstopfung auf einen übermäßigen Konsum von schwarzem Tee, Cola, Banane, Pfirsich und fruchtfleischfreien Lebensmitteln verzichtet werden.“benutzte seine Worte.

SYMPTOME DER VERFASSUNG

Küçükbaş erklärte, dass Verstopfung zwar nicht als Krankheit angesehen wird, aber hinsichtlich der Häufigkeit eine der häufigsten Beschwerden des Verdauungssystems ist, und listete die Symptome der Verstopfung wie folgt auf:

Klumpiger, trockener und harter Stuhl, Schwierigkeiten und Schmerzen beim Stuhlgang, Verspannungen im Analbereich und das Gefühl, dass der Stuhlgang im Enddarm verstopft ist, die Toilette kann nicht genug getan werden, um für völlige Entspannung, das Gefühl der Nichtentleerung und den Stuhlgang zu sorgen erreicht werden, indem man mit der Hand auf den Analbereich oder Bauch drückt. Küçükbaş sagte, dass die Fortsetzung der Verstopfung über einen langen Zeitraum zur Entstehung bestimmter Krankheiten führen kann. „Verstopfung kann sich aufgrund eines vergänglichen und korrigierbaren reinen Grundes entwickeln, wie z. B. Reisen, weniger Flüssigkeit zu sich nehmen und weniger Ballaststoffe essen. MS, Parkinson-Krankheit sind Krankheiten, bei denen auch Verstopfungsbeschwerden auftreten.sagte.

Küçükbaş sagte, dass bei der Diagnose einer Verstopfung zunächst die Defäkationsgewohnheiten des Patienten, andere bestehende Beschwerden, verwendete Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, frühere Krankheiten und Krankheiten im Zusammenhang mit Verstopfung in der Familie vom Arzt genau bewertet werden sollten. „Die Behandlung von Verstopfung erfordert die Korrektur einiger Gewohnheiten. Genügend Wasser trinken, ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse, Salate, Aprikosen, Feigen, Datteln konsumieren, regelmäßig spazieren gehen und/oder Sport treiben, die Hauptleitungen und Medikamente, die nachteilig sind, nicht verwenden oder regulieren Wirkung sind die ersten Schritte in der Behandlung einer Verstopfung.Dies sind die zu treffenden Vorsichtsmaßnahmen.Als medikamentöse Basis können zunächst Weichmacher eingesetzt werden, die den Ballaststoffgehalt und die Flüssigkeitsmenge im Darm erhöhen.Bei Verdacht auf Darmverschluss Medikamente sollten nicht willkürlich und auf Anraten des Arztes eingesetzt werden.Bei festem Stuhlgang in Form von Knebel oder bei manchen Erkrankungen, die die Darmpassage erzwingen, kann ein hoher Einlauf (Seife) vom Arzt als notwendig erachtet werden . , Glyzerin und warmes Wasser).benutzte seine Worte.

Kleinvieh gehört zu den Dingen, die gut gegen Verstopfung sind, „Erhöhen Sie die Flüssigkeitsaufnahme über den Tag, trinken Sie Wasser vor dem Frühstück und decken Sie den Wasserbedarf des Körpers, indem Sie tagsüber in der Mitte einiger Stunden Wasser trinken, essen Sie faserige Lebensmittel wie getrocknete oder frische Feigen, Aprikosendatteln, Pflaumen, essen Sie genug Gemüse , Obst und Vollkornprodukte, regelmäßiger Spaziergang und Training ist gut bei Verstopfung und hilft Verstopfung vorzubeugen.sagte.

BEHANDLUNG VON CONSILENCE BEI ​​BABYS

Küçükbaş, der darüber informierte, dass es nicht notwendig sei, die Muttermilch bei Verstopfung bei Babys abzusetzen, sagte: „Verstopfung sollte zuerst dem Arzt gemeldet werden und die Vorschläge des Arztes sollten angewendet werden. Mit Zustimmung des Arztes kann die Wasseraufnahme entsprechend dem Monat und dem Gewicht des Babys erhöht werden. Wenn das Baby Fruchtsaft trinken kann, Fruchtsaft mit Pflaumen und Birnen kann gegeben werden, wenn weiche Nahrung aufgenommen werden kann, Obst- und Gemüsepüree, Getreidekost kann gegeben werden, ein warmes Bad kann die Muskeln entspannen und das Baby zum Koten bringen, rektale Warnung, um mit einem Rektalthermometer zu messen, kann auch sein Wirksam.Sprachform.

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